Des stages résidentiels sont nécessaires pour explorer, changer, ouvrir et intégrer d’autres manières de percevoir, de voir, de regarder, que vous ayez ou non un problème visuel.
Des exercices de relaxation oculaire, de visualisation, d’intégration globale selon la méthode Bates ainsi que des exercices créatifs quant à nos représentations, permettront à chacun de rencontrer sa façon d’être au monde, en étroite relation avec son histoire… histoires singulières qui font la richesse de tous ces regards mis en commun !
Pour exercer les visions centrale et périphérique nous travaillerons le plus souvent possible en extérieur et parfois même la nuit. Nous expérimenterons à quel point notre vision reflète notre capacité à être présent à nous même et à ce qui nous entoure, élargissant ainsi nos aptitudes perceptives.
Les yeux sont Maître quant au système postural car ils nous donnent le sens de l’horizontalité. Nous ferons donc des exercices particuliers liant la zone visuelle et la zone du bassin pour rééquilibrer les chaines musculaires qui gèrent notre équilibre.
Nous prendrons en compte la mémoire et l’imaginaire qui sous-tendent ce vaste champ qu’est la vision.
« Le foyer n’est pas un endroit concret dehors, mais une qualité intérieure de détente et d’acceptation, c’est à dire un don extraordinaire d’être chez soi où que vous soyez… Et la vision s’ajuste en lien avec le cœur. L’Existence a besoin de vous, personne ne peut vous remplacer »
Ghislaine de Laage
Pour organiser un stage chez vous ou près de chez vous :
Dans l’idéal, nous avons besoin d’une salle d’activité lumineuse d’au moins 50 m2 + un tableau paper-board et de la possibilité de pratiquer à l’extérieur, dans la nature. Environ 10 à 14 couchages individuels + 1 ou 2 chambres à part pour l’organisatrice et l’enseignante.
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